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2012. 01. 12  
今年は昨年より寒いかな?
近所の川もしっかり全面結氷です。
明日朝は-10℃以下になる予定・・・・

寒さとともに座骨神経痛がかなりひどくなっています。
昨年はそれほどでもなかったのですが、今年は朝はタバコ休憩もままならない。
座っても数分は足の太股の裏側の痛みが取れず、痛みが取れても立ち上がると5分くらいで我慢出来なくなってくる。
動いていれば少しは良いのですが、それでも時々座るか中腰になって腰をのばさないといられない。

ドッジの審判はこの状態だとほとんど出来ないので、バファリンなどの痛み止めを飲みます。結構効きますが、半日しか持ちません。あまり飲んでいると効かなくなってきそうでなるべく飲まないようにはしています。

2009年も同じような症状で、夏頃まで痛みが続きました。
今年も同じなのかな~
腰痛体操しててもダメだけど、とりあえず続けるしかないかな。

寝ていていたくて起きちゃうのが辛い。
でも、生きて行けないような病気じゃないからまあ良しとしましょう。

さあ、明日朝の冷え込み楽しみ!!
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はやぶさ半

Author:はやぶさ半
福島から長野伊那谷に単身赴任中。ドッジボール、登山などずらずら日記です。

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